Tag: treino
Treino de força pode ser bom para crianças – e não deixa ninguém baixinho
Experimente entrar em uma academia com uma criança – nem precisa ser…
Treino HIIT de alta intensidade beneficia quem sofreu um AVC; entenda
A prática de atividades físicas é essencial na reabilitação de pessoas que…
Álcool interfere na prática de exercícios e nos resultados do treino; entenda como
Está aberta a temporada de celebrações. Com as festas de fim de…
O corpo muda durante a menopausa – e o treino deveria mudar também; saiba como
Quando Alison Gittelman completou 49 anos, ela percebeu que não conseguia correr…
Pedalar ajuda a proteger o joelho contra dores e artrose, mostra estudo; veja dicas para o treino
Pedalar oferece diversos benefícios à saúde: fortalece o sistema cardiovascular, ajuda a…
Atletas paralímpicos brasileiros tiveram ‘treino’ para melhorar o sono
A delegação brasileira nos Jogos Paralímpicos de Paris-2024 recebeu um treinamento especial…
Banheira gelada depois do treino? Veja benefícios, riscos e indicações
Em tempos de Jogos Olímpicos, é oportuno lembrar aos leitores que o…
Frequência cardíaca diz muito sobre seu condicionamento; veja como usá-la para melhorar seu treino
Se você usa um smartwatch ou monitor de atividade física, provavelmente já…
Treino ‘fofo’ não funciona? Esqueça a ideia de que exercício bom faz sofrer
O leitor mais íntimo do universo fitness certamente já deve ter se…
Essential Pet Supplies Every Owner Needs
No matter if you have a cat, a dog or even a chicken, every pet has items that it needs to live a long, happy life. These pet essentials can be found at our shop.
