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Nunca é tarde demais para começar a levantar peso – e agora…
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Abacates maduros e cremosos são ótimos em torradas, saladas e hambúrgueres, ou…
Os louros vão para o selênio, mineral que é importantíssimo para a…
O xilitol, substituto popular de açúcar, comumente utilizado por aqueles que desejam…
O ovo é um alimento versátil e muito presente na cozinha, fazendo…
No último sábado, eu estava coberta de terra, minhas costas doíam, o…
Se os alimentos de nossas refeições de cada dia fizessem parte de…
As relações entre o intestino e o cérebro andam na mira da…
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