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Estar em forma é melhor para a longevidade do que ser magro, aponta estudo; entenda as diferenças
Essa é a conclusão do maior e mais abrangente estudo já realizado…
Pedalar ajuda a proteger o joelho contra dores e artrose, mostra estudo; veja dicas para o treino
Pedalar oferece diversos benefícios à saúde: fortalece o sistema cardiovascular, ajuda a…
Varizes: demora pela busca de tratamento pode agravar o quadro da doença
Mais do que uma questão de estética, a presença de varizes indica…
Síndrome do pescoço de texto: entenda doença causada pelo uso excessivo de celular
Sentir dores na coluna e no pescoço após ficar muito tempo no…
Pedalar torna o cérebro mais eficiente, mostra estudo; exercício pode beneficiar quem tem Parkinson
Um estudo realizado pelas universidades federais do Rio Grande do Norte (UFRN)…
Maioria da população mundial tem ingestão inadequada de 15 micronutrientes, diz estudo
Bilhões de pessoas no mundo podem estar consumindo menos micronutrientes essenciais à…
Confira 6 maneiras de intensificar a caminhada e tirar melhor proveito dessa atividade
Andar ao ar livre é um dos exercícios mais acessíveis e versáteis.…
Por que você não deve se exercitar todo dia
Manter-se em forma exige consistência, motivação e disciplina — estabelecendo uma rotina…
Antidepressivos realmente engordam? Quais provocam maior ganho de peso? Estudo de Harvard responde
Embora os antidepressivos sejam fundamentais no tratamento de alguns pacientes com transtornos…
Gel cicatrizante à base de gengibre-amargo pode proteger pessoas com diabetes contra amputações
Dados coletados pelo Ministério da Saúde no Sistema Único de Saúde (SUS)…
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