Tag: jogging
Estar em forma é melhor para a longevidade do que ser magro, aponta estudo; entenda as diferenças
Essa é a conclusão do maior e mais abrangente estudo já realizado…
Treino HIIT de alta intensidade beneficia quem sofreu um AVC; entenda
A prática de atividades físicas é essencial na reabilitação de pessoas que…
O corpo muda durante a menopausa – e o treino deveria mudar também; saiba como
Quando Alison Gittelman completou 49 anos, ela percebeu que não conseguia correr…
Dieta do ovo promovida pela influenciadora Virgínia tem benefícios? E riscos? Entenda
Nesta semana, a influenciadora Virgínia Fonseca chamou atenção nas redes sociais ao…
Terapeuta de casais lista 7 padrões encontrados em relacionamentos duradouros
Desde desafios financeiros a estresse no trabalho, são inúmeras as pressões a…
Maioria da população mundial tem ingestão inadequada de 15 micronutrientes, diz estudo
Bilhões de pessoas no mundo podem estar consumindo menos micronutrientes essenciais à…
Confira 6 maneiras de intensificar a caminhada e tirar melhor proveito dessa atividade
Andar ao ar livre é um dos exercícios mais acessíveis e versáteis.…
‘Por que correr me dá dor de barriga?’ Especialista esclarece
Estou treinando para uma meia maratona, mas notei um problema estranho: toda…
Atividade física só no fim de semana também pode ter benefícios, mas só com dose certa; veja qual é
Praticar atividade física somente no fim de semana tem benefícios parecidos na…
O avançar da idade pode exigir adaptações nos exercícios físicos; veja as principais
Não tem jeito, a partir dos 30 anos de idade começamos a…
Essential Pet Supplies Every Owner Needs
No matter if you have a cat, a dog or even a chicken, every pet has items that it needs to live a long, happy life. These pet essentials can be found at our shop.
