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Estar em forma é melhor para a longevidade do que ser magro, aponta estudo; entenda as diferenças
Essa é a conclusão do maior e mais abrangente estudo já realizado…
Jejum intermitente pode levar à compulsão alimentar, mostra estudo
O jejum intermitente, uma prática que alterna momentos de alimentação com longos…
E se você simplesmente não gosta de café da manhã? Conheça as implicações para a saúde
Eu não tomei café da manhã antes de começar a escrever este…
Janeiro Seco: ficar um mês sem álcool é muito difícil para você? Tente o Janeiro Úmido; veja como é
Com a chegada de um novo ano, muitas pessoas se unem para…
Quais os benefícios da água de coco?
Diferente de outras frutas suculentas que contêm líquidos entremeados em fibras (caso…
Câncer de colo de útero pode ser eliminado no Brasil com medida simples: vacinação
Janeiro marca o início de um ano, sendo um momento muito oportuno…
Não deixe o terrorismo nutricional atrapalhar as festas de fim de ano e as férias
Recentemente, um famoso médico influenciador causou furor ao postar um vídeo no…
Andar de mãos dadas, comer 1 castanha ao dia e subir escada: 9 atitudes simples que melhoram a saúde
Muita gente acha que é necessária uma verdadeira revolução no dia a…
Impacto emocional do luto pode comprometer o coração e aumentar o risco de infarto
Muito se fala em saúde mental durante o processo de luto, que…
Após os 50 anos, apneia do sono pode aumentar o risco de demência; saiba os motivos e como evitar
Um estudo conduzido na Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, revela que…
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