Junte um cardápio recheado de hortaliças, frutas, feijões, grãos integrais e castanhas…
Ainda que sejam à base de plantas, alimentos ultraprocessados causam riscos à…
Apesar dos sintomas semelhantes, intolerância e alergia alimentar são condições completamente diferentes.…
De acordo com pesquisadores do Observatório de Clima e Saúde do Instituto…
Abacates maduros e cremosos são ótimos em torradas, saladas e hambúrgueres, ou…
Os louros vão para o selênio, mineral que é importantíssimo para a…
O xilitol, substituto popular de açúcar, comumente utilizado por aqueles que desejam…
O ovo é um alimento versátil e muito presente na cozinha, fazendo…
Se os alimentos de nossas refeições de cada dia fizessem parte de…
As relações entre o intestino e o cérebro andam na mira da…
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